محمدامين محمديانمحمدامين محمديان، تا این لحظه: 13 سال و 22 روز سن داره

محمدامين، يه گل پسر، يه تاج سر

آشنایی با خواص و مضرات هندوانه

هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد که برای ما نا شناخته است. به همین دلیل سعی کرده ایم طی این مطلب، فواید بی شمار آن را برای شما بیان کنیم. ارزش غذایی هندوانه: هندوانه منبع غنی ویتامینA( به شکل بتاکاروتن ) و ویتامینC می باشد. هندوانه از ۹۲ درصد آب و ۸ درصد قند طبیعی تشکیل شده است و فاقد چربی است ولی سرشار از ویتامین‌های A، B، C، پروتئین، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و لیکوپن می‌باشد. یک لیوان هندوانه ۲۰درصد نیاز روزانه به ویتامینC و ۱۴ در صد نیاز روزانه به ویتامینA را تامین می کند. هندوانه از لحاظ ویتامین های گروه B نیز...
19 خرداد 1393

بازی های گفتاری/ تکلم کودک

اگر تکلم کودک تان مشکل دارد این ۴ بازی را امتحان کنید: امروز قصد دارم ۴ بازی را به شما معرفی کنم، بازی هایی که در عین سادگی اهداف مهمی را محقق می سازند. هرچند ممکن است برخی از آن ها برای شما آشنا باشد و حتی در دوران کودکی آن ها را انجام داده باشید ولی یادآوری آن ها به خصوص برای والدین جوان، خالی از لطف نیست. این ۴ بازی همه آنها از سه سالگی قابل اجرا هستند. در ضمن برای انجام بازی های گروهی می توانید کودکان همسایه های ساکن در مجتمع را نیز دعوت کنید:   ۱ – بازی مصاحبه تلویزیونی ( هدف : افزایش توان تکلمی ، اطلاعات عمومی، سرعت پاسخ گویی و یادآوری اطلاعات و رفع خجالت ) یکی از کودکان نقش فیلم بردار را با گذاشتن یک شیء ش...
12 خرداد 1393

سلامت كودك در فصل تابستان

 براى آنكه مطمئن شويد كوچولويتان در وضعيت مناسب و خنكى است و براى محافظت از او در طول روزهاى گرم و دراز تابستانى، مى توانيد به اين توصيه هایی در ادامه مطلب عمل كنيد. شما اگر در تابستان اوقات خود را در خانه سپرى كنيد، كودك شما فصل امن و راحتى را سپرى مى كند. اما كلاً گرماى تابستان براى كودكان خطرناك است. جوشهاى ملتهبى كه بر اثر پوشاندن لباس زياد به كودكان در گرما به وجود مى آيد نشان مى دهد كه بدن آنها در برابر گرما تا چه اندازه حساس است. كودكان در تابستان به وفور به آفتاب سوختگى هاى دردناك و گرمازدگى كه با تب بالا و تنفس تند مبتلا مى شوند. عرق سوز يكى از شايع ترين دلايل مرگ ناگهانى نوزادان است. براى آنكه مطمئن شويد كوچولويتان ...
5 خرداد 1393

کودکان و حساسیت های تابستانی

آیا می‌دانید اگر كودك شما دچار یکی از حساسیت های تابستانی شود ، برای او چه كارهایی می‌توانید انجام دهید؟   تابستان نزدیك است و زمان مناسبی برای تفریح و بیرون رفتن با كودكان اما دقت كنید كه هوای گرم می‌تواند مشكلاتی برای كودكان به همراه داشته باشد.   زكام تابستانه (زكام در اثر حساسیت) اگر كودك شما بدون اینكه سرماخورده باشد،عطسه‌های جسته گریخته،سوزش چشم و آب‌ریزش بینی دارد،یعنی دچار زكام تابستانه شده است. پروفسور امبریل در مركز تحقیقات آلاینده‌های هوایی می‌گوید:معمولاً زكام تابستانه در كودكان زیر 2 سال پیش نمی‌آید،این یك حساسیت است،بنابراین كودكان قبل از اینكه به گرده&...
5 خرداد 1393
1